Zara McDermott ammette di sentirsi “triste” dopo aver realizzato che i suoi post sui social media erano “dannosi” per i fan

Zara McDermott ha ammesso di essersi sentita “davvero davvero” triste dopo aver realizzato che i suoi contenuti sui social media erano “dannosi” per quei fan che soffrivano di disturbi alimentari.

Il suo recente documentario Disordered Eating l’ha vista indagare sull’impatto devastante dei post sui social media degli influencer sui giovani alle prese con disturbi alimentari, con la star stessa che ha appreso che le sue immagini di Instagram erano state “innescanti”.

E durante un’apparizione a Good Morning Britain di venerdì, la star di Love Island, 25 anni, ha raccontato di essere stata “confusa” dalla reazione che ha avuto “l’effetto opposto” per i suoi follower, dicendo allo show: “Pensavo di fare la cosa giusta .’

Parlando con Ben Shephard e Kate Garraway, Zara ha parlato del legame con i post sui social media e i disturbi alimentari, aggiungendo che è diventata più consapevole di ciò che ha caricato online sulla scia del suo programma della BBC.

Ha spiegato: ‘Sappiamo che i social media non causano disturbi alimentari, ma giocano un ruolo nello sviluppo o nell’esacerbazione del disturbo alimentare di qualcuno.

“In realtà ho cambiato i miei contenuti di Instagram da quando ho girato il film, questo è in realtà il motivo per cui ho voluto fare il film in primo luogo perché volevo fare un tuffo profondo in me stesso e nella cultura in cui sono radicato”.

Quando le è stato chiesto quando si è resa conto che stava pubblicando le cose sbagliate, ha risposto: “Stavo ricevendo molti messaggi da persone che dicevano che il contenuto stava avendo l’effetto opposto e li stava danneggiando”.

La star del reality ha continuato a rivelare il suo turbamento quando le è stato chiesto come la facesse sentire, dicendo ai presentatori che inizialmente aveva pensato di fare la “cosa giusta” condividendo la sua figura e la sua dieta online.

Ha detto: ‘È davvero molto triste. All’inizio, ad essere onesti, all’inizio ero confuso perché non capivo davvero, pensavo di fare la cosa giusta, pensavo di fare del bene con quello che stavo postando.

“Ma in realtà penso che ci sia voluto molto coraggio per sedermi lì e mettermi a nudo e dire che sono felice di ascoltare le critiche.”

Le parole di Zara sono arrivate mentre recentemente ha promesso di cambiare i suoi contenuti sui social media dopo aver appreso che “innesca” le persone con disturbi alimentari.

I telespettatori di BBC Three sono rimasti divisi dopo aver visto il suo nuovo documentario, con molti fan che si sono affrettati a definire il programma “sordo”.

La star è apparsa venerdì scorso a colazione della BBC per discutere dell’impatto devastante che i post sui social media degli influencer possono avere sui giovani alle prese con disturbi alimentari.

Zara ha detto ai presentatori Charlie Stayt e Tina De Healy: “Purtroppo sono stata trollata piuttosto male quando sono uscita dallo spettacolo a causa del mio peso, sai che non ero la ragazza più piccola lì, ma ero un peso perfettamente sano, ma purtroppo i troll hanno deciso per dirmi che ero troppo grande.

‘Poi ho intrapreso il mio percorso di salute e fitness e di conseguenza ho perso un po’ di peso.

‘Io stesso non soffrivo di un disturbo alimentare, ma sapevo che c’era un’enorme richiesta di contenuti per la perdita di peso, quindi stavo solo postando senza sapere l’impatto negativo che stava avendo sui miei follower. Stavo solo soddisfacendo le richieste di quel contenuto.’

Alla domanda su quale sia stato l'”impatto dannoso” sui suoi follower, Zara ha risposto: “Sappiamo che i social media non causano disturbi alimentari, ma possono avere un enorme impatto sullo sviluppo, quindi essenzialmente i miei post e molti altri influencer potrebbero aver innescato qualcuno disordini alimentari ad un certo punto.

“È difficile perché voglio condividere la mia vita, sono ancora appassionato di mangiare sano, ma si tratta di trovare quell’equilibrio nella vita”.

Ha spiegato i suoi sentimenti ora pubblicando foto rivelatrici di bikini: “Penso che ogni tanto totalmente, ma si tratta solo di non renderlo il tuo intero profilo sui social media, si tratta di immagine del corpo e mostrare la tua personalità e le cose che ami, non solo come sembri.

‘Penso che anche se pensavo di essere preparato per questo, niente può prepararti per quelle conversazioni.

“È molto raro che ti siedi con le persone più vulnerabili della società e ci rifletti, quindi è stato davvero illuminante e ha cambiato la mia visione di me stesso e del contenuto che ho pubblicato e inoltre non penso di sapere esattamente quale fosse il fattore scatenante i punti erano ma ora lo faccio.’

Quando le è stato chiesto cosa farà andando avanti, ha detto: “In sostanza per me ho imparato a non permettere a qualcuno di emulare il tuo esatto stile di vita, esattamente cosa mangi in un giorno, quale esercizio fai perché potresti non credere ma le persone fanno ciò che emula esattamente il tuo stile di vita.

‘Quindi non pubblicare cose come quello che mangio in un giorno, non rigidi regimi di allenamento che le persone potrebbero copiare.

“Ho anche una responsabilità, è un po’ una corda tesa perché voglio condividere la mia vita, ma devo essere consapevole che ci sono milioni di persone che guardano quello che faccio e non voglio innescare qualcuno che è veramente vulnerabile, quindi si tratta di trovare quel perfetto equilibrio

“Voglio dire, penso che il 99% del feedback sia stato positivo, ci sarebbe sempre stato l’1% che avrebbe detto qualcosa perché è un argomento controverso e un influencer dei social media che affronta quell’argomento lo avrebbe sempre avuto.”